Sophrologie/Voyage Sonore/Numérologie du mois


SOPHROLOGIE

La sophrologie s’inspire du yoga, de la
méditation, du zen et de la philosophie.

Elle permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi,

de reprendre contact avec son corps et ses émotions.

A travers des exercices simples : de respiration,

de détente musculaire et de visualisation,

accessible à tous.

Elle permet notamment de gérer son
stress, son sommeil, de reprendre confiance
et de retrouver un état de bien être.
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Séances en groupe animées par
Sandra LAURET PERNOLD
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le mercredi de 20h15 à 21h15
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en 2019 : 11/09, 9/10, 13/11 et 11/12,
en 2020 : 8/01, 5/02, 11/03, 8/04, 6/05,
10/06 et 1/07
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INSCRIPTIONS ET RENSEIGNEMENTS :
sophrologie-sp@orange.fr
06 19 23 30 02
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TARIFS : 10 € adhérents Fleur de Lotus,
12 € non adhérents

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VOYAGE SONORE

Accompagné des sons aux bols chantants, gongs, carillons…

vous êtes invité à vous laisser porter, 

transporter et vibrer par les sons durant ce moment.

Les sons et la vibration activent un mouvement intérieur

qui dissout les blocages et équilibre l’énergie de votre personne

dans sa globalité : corps, âme et esprit. 

Ces expériences procurent le bien être du lâcher prise,

favorisant l’attention à soi,

un état de ressourcement pour retrouver

et entretenir un mieux vivre !
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Séances collectives animées par Nicolas POUILLAT
Praticien Activités Sonores
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le mercredi de 20h15 à 21h15
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en 2019 : 18/9, 16/10 et 06/11,
en 2020 : 22/1, 19/02, 15/04 et 13/05
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TARIFS : 15 € adhérents Fleur de Lotus, 17 € non adhérents
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Mardi 17/12/19, Mercredis 18/03/20 et 3/06/20

de 20h30 à 21h30 
Voyage Sonore Exceptionnel animé par
2 praticien(ne)s
TARIFS : 20 € adhérents Fleur de Lotus,
22 € non adhérents
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INSCRIPTIONS et RENSEIGNEMENTS :
Nicolas POUILLAT 06 85 01 42 36
contact@bols-chantants.life

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NUMEROLOGIE DU MOIS

Un mardi soir pour guide !
Tous les derniers mardis de chaque mois, je
propose un éclairage numérologique sur les
différentes ambiances et énergies qui influencent
votre quotidien afin de se préparer à vivre au
mieux le mois suivant.
La numérologie du mois met une attention
particulière sur les défis à surmonter et les
potentiels pouvant émerger dans le mois, de façon
générale puis de façon individualisée.
Profitez de cette soirée pour pratiquer en
guidance des exercices énergétiques les plus
adaptés aux énergies du mois et spécialement
conçus pour libérer, apaiser,… ce qui a besoin de
l’être.
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Ateliers animés par Jenny FOSSET
(Numérologue, Énergéticienne, Artiste Peintre)
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les mardis de 20h30 à 22h
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en 2019 : 24/9, 29/10, 26/11 et
19/12 (vendredi à 19h30)
en 2020 : 28/1, 25/2, 31/3, 28/4, 26/5 et 30/6
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INSCRIPTIONS : Fleur de lotus
RENSEIGNEMENTS : Jenny FOSSET
06 58 62 99 27
jennyfosset.as@gmail.com
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TARIFS : 10 € adhérents Fleur de Lotus,
15 € non adhérents

 


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